Una app. Cada dimensión del rendimiento en sprint.
Entrenamiento, nutrición, recuperación, rehabilitación, analíticas y coaching — unificados e inteligentes. Sin hardware adicional.
Pregúntale a Aria lo que sea. Obtén respuestas que te conocen.
No es un chatbot genérico. Aria referencia tus datos de recuperación, sesiones recientes, composición corporal y cronograma de competencias para darte orientación específica y contextual.
- Usa tus biométricos en tiempo real y datos de entrenamiento
- 4 estilos de coaching: Motivacional, Técnico, Equilibrado, Mínimo
- Entrada por voz y soporte de archivos adjuntos
Bloques periodizados. Creados por ti o por Aria IA.
Crea programas de tres formas: construye día a día, deja que Aria IA genere un bloque completo, o pega tu plan existente. Importa desde CSV o comienza con plantillas.
- Programas generados por IA adaptados a tu nivel y objetivos
- Sesiones temáticas: Aceleración, Velocidad Máxima, Fuerza, Recuperación
- Niveles de dificultad de Principiante a Élite
Planes de comida por fase. Diseñados para cómo comen los velocistas.
Múltiples planes de nutrición para cada fase de entrenamiento. Comidas programadas con macros, sugerencias de alimentos según tu región, y retroalimentación con IA en cada comida registrada.
- Alimentos según tu región (África Oriental, Latinoamérica, Mediterráneo)
- Soporte para restricciones dietéticas (Vegano, Sin Gluten, etc.)
- Retroalimentación con IA en cada comida registrada
- Planes para Temporada, Fuera de Temporada, Día de Competencia
Sabe antes de ir. ¿Deberías entrenar fuerte hoy?
Aria convierte las condiciones climáticas locales en un Sprint Score (0–100) y te dice exactamente qué tipo de sesión realizar. No solo temperatura — dirección del viento relativa a tu calle, riesgo de carga térmica, índice UV y una recomendación de sesión completa con IA.
- Sprint Score 0–100: qué tan bueno es hoy para el rendimiento
- Inteligencia de viento: detección de viento a favor, en contra y cruzado
- Riesgo de Carga Térmica: Bajo / Moderado / Alto / Extremo
- Mejores tipos de sesión para las condiciones exactas de hoy
- Alerta en Apple Watch: "Condiciones excelentes — empuja fuerte hoy"
Ve el riesgo de lesión llegar. Antes de que aparezca.
Aria monitorea tu carga de entrenamiento, patrones de movimiento y señales de recuperación para detectar riesgo elevado de lesión antes de que aparezcan síntomas. Combinado con un centro de rehabilitación organizado por tipo de lesión — tienes un sistema que te mantiene sano y entrenando.
- Detección proactiva de riesgo de lesión basada en carga y recuperación
- Monitoreo de carga de entrenamiento: alertas de rango seguro vs sobrecarga
- Programas de rehabilitación por área: Muscular aguda, Crónica, Espalda, Fracturas
- Pregúntale a Aria sobre tu lesión para orientación de protocolo personalizada
- Tendencias de salud: sueño, FC en reposo y peso a lo largo del tiempo
